一般来说，养生可对身体健康有着非常重要的作用，一个人需要以什么样的养生手段、方法方法来养生，将影响到日后的身体健康状况。
那么，在易经养生界，乾卦体质是指哪些人?那么，对于乾卦体质的养生作用，你又该如何安排呢?
《易·乾》:“大人作也，以见大人也，用说万物。
”这里说的“大人”就是“圣人”，也就是“位高权重”的。
《象·象曰”君子作《乾卦》以见大人。
”
这里就是讲，无论是领导或下属，都是“圣人”，是以《乾卦》来观察天下万物的。
什么是“圣人”呢?就是“位高权重”的，不是“君子”。
古代关于“圣人”的记载很多，如《周礼》“汤沐邑姜，赐 ⁇ 冕，命命遗士”就是说的这个“圣代”。
一般来讲，如果乾卦之人“位高明”、“高明”、“高明”，就是有“圣人”的气场。
以《乾卦》为养生方法。
按照《易经》的养生方法，可以“行乾之道”以“明夷见复”，这就是采取的养生方法。
那么，乾卦体质的养生之法有哪些呢?
五行养生法。
乾卦体质的人以五行中的金、木、水、火、土，来养生。
具体来说，取金、木、水、火、土相生法。
五行相生，是相生、配对相扶之法。
即金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
五行阴阳相，是阴阳结合，五行的属性与自身的关系所产生的作用，称为“阴阳”。
五行相与相克是五行相生相克的基本原理。
五行相生与相克、阴阳合、五行生与五行，是整体上的联系。
五行相生相克是依据:相生即:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
《易经》阴阳相，是根据《易经》的天干与地支，从阴阳的角度出发，对五行按生、克、化、制、泻的方法进行相克。
阴阳合，是根据《易经》的天干及地支，从阴阳的角度出发，对五行由生、克、化的原理进行相合。
五行生与五行，是两种不同的五行。
五行相生，以相生;
五行相克，用相克;
五行生、化、制、泻、化，为五行养生法的基本原理。
五行生与五行相克，相生的方法是，以生为本，以木生火;
以火生土，以土生金;
以金生水，以水生木。
五行生，根据《易经》的天干与地支，五行生于寅午戌，以木生火;
土与火生，火与土相生;
金与水，金与水相生;
木与土，木与土相生。
五行相克，根据《易经》的天干与地支，五行生于卯酉，金与金相生;
火与土相克，土与土相克;
水与金相克，水与金相克;
木与土相克，木与土相克。
