属马11月份身体运势

属马11月份身体运势 健康运势较差，对于属马而言，11月有血光之灾的隐患，要注意安全，开车的朋友更是要注意道路安全。

同时注意情绪起伏较大，遇事情不要急躁，万事有度，遇事莫计较，以宽容之心对待，顺其自然为好，凡事不宜探病问丧，多参加亲朋好友家里组织的活动，有助于缓解积压的情绪与压力，心态平和方可减少病灾发生。

同时要加强锻炼，增强自身的抵抗力，也要注意劳逸结合，不可过度劳累，防止病灾上身。

提运建议:多接触大自然，多去一些绿地，例如公园、户外等地;

也可参与各项体育活动，舒展身心。

尤其是对于2024年有心血管病的朋友来说，要定期监测身体，平时多注意心脏、血压、血糖等方面的健康变化，出现问题要及时就医，避免病情恶化。